Loading

Životný štýl

Životný štýl

Vaše pľúca si zaslúžia pozornosť

Vedeli ste, že spôsob akým žijete, ovplyvňuje aj vaše pľúca? Povedzme, že trošku asi áno, no možno neviete to, do akej miery. Málo pohybu, nevyvetraný byt a iné zlozvyky, dokážu vašim pľúcam poriadne uškodiť.   Čo pľúca potrebujú   Vaše pľúca potrebujú pohyb, čerstvý vzduch a čo najmenej negatívnych vonkajších vplyvov. Ale pekne pomaličky. Čo sa pohybu […]

Životný štýl

Vnímajme príjemné stránky života

Najväčšou investíciou v živote každého z nás je rozvoj a práca s vlastným myslením. Iba zmenou a správnym prístupom k problémom dosiahneme vytúženú zmenu v živote. Uvedomte si, že Váš život si tvoríte Vy sami.  Správny nadhľad a reálna analýza situácie je vždy lepšia cesta ako negatívne emócie v nás, ktoré dokážu ovplyvniť naše myšlienkové pochody. Výsledok potom nie je pre Vás príjemný, […]

Životný štýl

Správna filozofia stojí pri zrode šťastia

Človek premýšľajúci nad správnosťou svojich rozhodnutí, nad definíciou vytvorenou z hlbšieho princípu, ktorý riadi jeho životnú púť vedúcu k objavu šťastia sa z času na čas nachádza v nepriaznivosti búrlivého životného plynutia. Zvažuje svoje rozhodnutia, prehodnocuje svoje hodnoty, transformuje názory do podoby, ktorá sa mu javí v danom momente najschopnejšia. Občas sa telom i duchom ocitá na ostrej hrane […]